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教えてあげる話題の情報ブログ:20160731

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25-01

こんちわっすー

13時くらいからおとなしくしてようと思って、
朝からゴソゴソしたよ。

サラダ寒天食べて~。

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

明日はね、友達と骨盤体操。

やってみたかったんだけど、なかなか機会がなくて、
ひとりではちょっと・・・って思ってたから、誘って
もらえて、すごい楽しみ!!

プロ級ガリヤセセットやダイエットシェイク コーヒー味
寒天ラーメンとかも教えてくれたりして、
4キロ痩せる!とか痩せた!!とか熱い友達(笑)

でも、そういう友達がいると刺激にもなるし、一緒に
ハンガリー旅行も行った時も、言葉が喋れるから
安心だったしね。

キムチ牛丼が美味しいとか、難波で云々とか。

いろいろなことを楽しんで、ストレス発散しているから、
たまにそれに便乗して、楽しい思いをさせてもらってる。

午後からでかけるなんてもったいない!

早く出かけようよ~!!ってくらい、外が好きだから、
あれだけ元気なんだろうなーって思う。

無理なく健康的だからこそ、余計に良いんだろうと思うし、
楽しみにしているから、続けていけるんだと思う。

最近歩くようにはしてるけど、曇りのち雨かどうかの
天気次第ってところもあったりして。

今日は友達に恒例の年賀状の手伝いを
頼まれているので、後で歩いていくつもり。

晩御飯は一緒に食べる予定だから、のーんびり。

夕方になってくると、今日も1日おわっちゃうなーって
最近思うんだけどね。

何もせずにゆっくりするのもたまにはいいよね♪

皆さんも良い1日を~☆

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