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教えてあげる話題の情報ブログ:20170226

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25-04

こんばんわです^^

昨日は、布団に入って2秒でねました。

今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
12時から姫路で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはクリーニング師の勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと3KGは痩せるよーなんて笑っていたけど、
俺より細い気がします、絶対。

骨盤ネジ締めにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

ダイエットシェイク ココア味とサノレックスに
ダイエットゼリー りんご味。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくエアリーシェイプネオや
時間がない時にも筋トレ。

休みの日は7時からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。

自分で行ってみたいフィリピンへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって~。

おとなしくしてようなんてグータラなボクとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。

何がそこまでさせたの~!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。

あさって、エアロビクスに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)

でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。

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